Lớp Muay Căn Bản - 10 Buổi
Xem Chi Tiết
Thời Gian Học
Thời gian học : 10 buổi (1 buổi / 1 tiếng )
Lịch học: chưa có lịch
Phụ trách lớp: Coach Muay
Đối tượng tham gia : Tất cả nam và nữ tuổi từ 15 tuổi – 25 tuổi
Nội Dung Khóa Học
Nội Dung Khóa Học : Gồm 3 Phần
– Sơ lược muay trên thế giới, muay hình thành tại Việt Nam
– Tổng quan về muay thái (nguồn gốc bộ môn muay – ý nghĩa của việc chào nhau trong muay thái)
– Cách sử dụng về các vật dụng cần thiết của muay (như quần muay chuyên dụng, băng đa, găng tay, b.hộ quyển)
– Đòn đấm cơ bản
– Đòn đá căn bản
– Đòn chỏ căn bản
– Đòn gối căn bản
B Các Bài Tập Bổ Trợ Tăng Sức Mạnh Của Các Đòn Của Muay
– Chạy bộ đầu giờ, nhảy dây, các chuyển động của các khớp tay chân
– Gập bụng
– Đấm các động tác với gió
C Kiểm Tra Kết Thúc Sau Khóa (Buổi Cuối Cùng Của Lớp Học)
– Biểu diễn lại bao nhiêu đòn đấm căn bản
– Có bao nhiêu đòn trỏ căn bản – biểu diễn lại
– Có bao nhiêu đòn gối căn bản – biểu diễn lại
– Có bao nhiêu đòn đạp trước – biểu diễn lại
Chương Trình Khuyến Mãi
Giảm 10 % cho học viên khi thanh toán chuyển khoản (trước ngay khai giảng)
Giảm 5 % cho học viên khi mua sản phẩm dụng cụ tập luyện tại phòng
Đặc biệt : Tặng quần muay thái cho học viên khi đăng ký 2 bạn cùng tập.
Khai giảng: Chưa có thông tin cụ thể
Giá: Liên Hệ VNĐ (Giá gốc 0.00.000VNĐ)
