Muay thái căn bản là học những gì?

Muay thái căn bản là học những gì? Một trong những thắc mắc không hề nhỏ của những bạn mới hoặc đang có ý định tập Muay 

Muay Thái được biết đến là môn võ đối kháng sử dụng 8 chi cho nên đa phần người theo học và tập luyện Muay thái thường học các nội dung đối kháng là chính nhưng cụ thể Muay thái căn bản là học những gì?

Cụ thể học Muay thái căn bản là học những gì?

Tùy theo chương trình và cách dạy tại các trung tâm, câu lạc bộ khác nhau sẽ có những phương pháp đào tạo giảng dạy khác nhau đối với những lớp căn bản thông thường chúng ta sẽ học và làm quen với các kỹ thuật các bài tập thể lực căn bản của bộ môn.

Riêng nếu bạn quan tâm đến một giáo trình bài bản chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế đến từ Liên Đoàn Muay Thái Thế Giới cùng hơn 12 năm kinh nghiệm đào tạo và giảng dạy của học viện Muay Kickboxing TP.HCM (Phú Thọ) thì đây là một số nội dung sơ lược tại phần kỹ thuật tập luyện: